Terapia para adolescentes
Los adolescentes están lidiando con cambios constantes.
Físicamente, sus cuerpos están cambiando y creciendo, experimentando sentimientos que nunca han sentido antes.
Están aprendiendo a pensar de manera más abstracta y están desarrollando sus ideas sobre moralidad, valores y espiritualidad.
También se vuelven conscientes de su identidad, imagen y autoestima.
Los adolescentes están en un estado de transición entre la niñez y la adultez.
Estás luchando con cómo ayudar a tu adolescente.
Ellos están determinando quiénes son y cómo quieren vivir, y a menudo comienzan a alejarse de sus padres y otros adultos en sus vidas. Es una forma de definir su propia identidad independiente.
Los adolescentes tienen dificultades con la regulación emocional y las expectativas relacionales independientemente de otras luchas.
Es un momento confuso para ellos y estresante para los padres.
Sabes que tu hijo está lidiando con ansiedad por las calificaciones, actividades extracurriculares y la vida después de la preparatoria.
O tal vez tu hija está luchando contra la depresión. Es difícil motivarla para que vaya a la escuela, y has recibido algunas llamadas en el trabajo diciendo que no ha asistido a clase.
Quizás tu adolescente enfrenta otros desafíos como autolesiones, problemas de comportamiento, problemas familiares y de relaciones, trauma, pérdida, manejo del estrés, preocupaciones LGBTQIA+ o problemas de autoestima.
Entonces, ¿cómo puedes ayudar a tu adolescente a lidiar con algunas de sus luchas?
En Alba Center, podemos proporcionarle a tu adolescente el apoyo que necesita.
¡Es muy común que los adolescentes no quieran asistir en lo absoluto a terapia!
Brindamos a los adolescentes diferentes formas de desarrollar y expresar sus pensamientos, comportamientos y sentimientos, y al mismo tiempo se empoderan.
Ofreciendo enfoques creativos, combinamos la charla y el juego mientras incluimos tendencias adolescentes actuales, intereses y luchas como formas de conectar.
Los adolescentes a menudo se sorprenden de lo divertido que es aprender sobre sí mismos.
Enseñamos a los adolescentes sobre el monitoreo del estado de ánimo, habilidades sociales, entrenamiento en relajación, pensamiento constructivo, comunicación, negociación y habilidades para resolver problemas.
A los adolescentes les encanta comunicarse a través de las artes y manualidades. Descubren el arte de contar historias usando collage, lo que les permite explorar sentimientos sobre sí mismos y tomar conciencia de sus metas de cambio.
Para los adolescentes, se hace hincapié en involucrar a los padres como participantes activos en el programa de asesoramiento para mejorar la comunicación.
Has venido al lugar correcto.
Estamos aquí para ayudarte a ayudar a tu adolescente.
Los años de la adolescencia no tienen porqué ser cuando no puedas apoyar a tu hijo. Juntos, apoyaremos a tu adolescente en estos años difíciles para que puedan seguir creciendo como siempre lo imaginaste.
Con el apoyo adecuado, tu adolescente aprenderá formas de manejar sus emociones para hacer la transición a la adultez emocionalmente saludable. Los adultos jóvenes saludables pueden tener relaciones gratificantes, destacarse académicamente y estar conectados con sus familias. Te sentirás nuevamente conectado con tu adolescente al verlos convertirse en el adulto que sabes que pueden ser.
Permítenos ayudarte con el trabajo más importante, ayudar a tu hijo a convertirse en una persona emocionalmente sana.
¡Llámanos, envíanos un mensaje de texto o un correo electrónico para programar una consulta telefónica gratuita de 15 minutos con uno de nuestros terapeutas. Estamos aquí para ayudar!